Méditation au Son Primordial

La méditation au son primordial fait partie de la tradition du yoga en Inde.

Le yoga signifie union du corps, de l'âme, de l'esprit et de l'environnement.  Bien que le nom date des années 1990, cette technique de méditation provient de l'ancienne tradition védique de l'Inde et a été éprouvée et testées pendant des milliers d'années.

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Toute création est faite de sons ou de vibrations. La vibration primordiale est OM.

Nous pouvons méditer sur ce mantra.

Dans la méditation au son son primordial,  les anciens sages ont perçu 108 sons ou vibrations. Un de ces 108 sons peut devenir votre mantra personnel.

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Nous vous offrons le cours Apprendre à méditer seul(e), qui explique comment et pourquoi méditer. Ce cours comprend une séance individuelle avec l'enseignante dans le but de créer une connexion avant d'assister à une séance de groupe.  Votre mantra personnel peut vous être dévoilé lors de cette séance si vous le souhaitez.

Nous offrons aussi des espaces de méditation en groupe quelques fois par semaine pour vous soutenir dans votre pratique régulière.

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Collage

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Nous  offrons également à l'occasion des activités de collage en ligne et en personne.

La description de l'activité, la date, l'endroit  ainsi que le thème vous seront communiqués par infolettre quelques semaines en avance. 

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Le studio virtuel se retrouve sur l'application Mighty Network rendant la connexion

facile et rapide de partout où vous êtes.

 Vous recevrez une invitation à vous joindre dès votre adhésion à une formule proposée au Panier.

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